OPPSTART AV YOGA VÅREN 2020
Oppstart av Yoga på Gnisten mandag, 13. januar kl. 18.00-20.00 Yoga med instruktør Melissa Bernald Laufer Hver mandag kl. 18.00 Velkommen!Yoga er enkle kroppsøvelser – behagelig bøy og strekk. Bevegelsene utføres rolig, uten anstrengelse, i samklang med pusten.
De myker opp og gir smidighet. Resultatet er kroppslig velvære, dyp avspenning og ro.
Vi har treningsmatter, men ta med et teppe eller et pledd.
https://www.nrk.no/…/derfor-kan-yoga-gjore-deg-lykkelig-1.1…
Velkommen til trivelig trening!
Tid: Mandager kl. 18.00 - 19.15
Sted: Gnisten, Håsteinsgt. 3, Laksevåg
Del på:
-
Helsesykkel
Alle har rett til vind i håret. Konseptet kommer fra Danmark, hvor flere tusen frivillige piloter sørger for at de eldre på institusjoner kommer ut i rickshaw-sykler, og får kjenne på frisk luft, kjenner lukter og hører lyder fra naturen. Sykkelen er til bruk for eldre i Laksevåg bydel og kan benyttes av piloter som har fått innføring i bruk. Kontakt Laksevåg frivilligsentral for mer informasjon.
-
Labyrinten kulturkafé
Labyrinten er en kulturkafé for alle som har fritiden sin på dagtid. Kulturkafeen tilbyr en rekke aktiviteter, konserter og forestillinger. I kaféen er satt opp bokhyller med et bredt utvalg av ulike bøker gjestene kan låne med hjem og levere tilbake når de er lest.
-
LESELAKSEN med Solveig & Solveig
Laksevåg frivilligsentral starter opp lesesirkel. En hyggelig møteplass der du kan dele og diskutere dine leseopplevelser. kl. 12.00 i Gnisten, Håsteinsgt. 3, Laksevåg. Påmelding til karitrude.eikeland@bergen.kommune.no Gratis
-
NYBEGYNNERKURS I SLEKTGRANSKING
Hvem tror du at du er og hvor kommer du fra? Nybegynnerkurs i slektsgransking i Olsvik grendahus. Oppstart mandag 3. februar Instruktør er Ragna Neteland Datoer: 10. februar, 17. februar, 24. februar, 2. mars, 16. mars og 23. mars 2020 Kurset er gratis!
-
ONSDAGSTREFF I STORSTUEN
Oppstart onsdag, 15. januar Onsdagstreff i Storstuen på Melkeplassen, Arne Abrahamsens vei 1, Laksevåg Onsdager klokken 12.00 - 14.00